這次飛老師要分享的是來自標榜「只給最天然的真實原味，100%的純淨堅持」的歐特有機，所推出的「有機黑芝麻糊」，將黑芝麻與穀物完美比例，入口香醇濃厚；一杯使用約30g沖泡的歐特有機黑芝麻糊約含有5,000粒黑芝麻，至今銷量錹突破I0萬罐，並經159位網友實測給出高達98%的5星好評。

文章取至：零負擔女孩 meimei

利用網路的搜尋力量，我發現燕麥片能夠輕鬆快速完成一餐還可以補充營養

最近新入手了一款燕麥片『歐特十穀燕麥片』，跟市售燕麥片非常不一樣！！

不是純燕麥喔，是添加了穀類、豆類、麥類組合而成的，一次能吃到多種美味及營養

歐特有機十穀麥片繽紛美味  多元穀類豆類營養豐富

疫情期間，自己煮飯或外帶回家吃的機會增多了

然而外食負擔大，有時候又沒時間和體力自己煮，

就能試試健康美味、簡單便利的歐特有機十穀麥片

有別於一般麥片單純只有麥片，還有結合多元穀類豆類

一次享用十種營養，當早餐、點心或宵夜都合適

結合牛奶、鹹粥、優格、沙拉也是速配百搭

文章取至 : Blog  Jossi 940
相信麥片一定是很多人熟悉的早餐吧!!!

媽媽準備給孩子上學前吃、

上班族到辦公室沖泡一碗來吃、

半夜肚子鱷當宵夜來吃

但是市面上許多麥片都使用精製麥片、組合麥片

在追求健康的同時又不免懷疑

我現在吃麥片有正面的效果嗎???

如果你也有過這種擔心

但今天要介紹給大家的 歐特有機十穀麥片 很適合你喔~~!

媽媽社團裡大推的歐特有機，除了可以讓孩子自行沖泡完成，不用進廚房煎炒、不用外出買、不用叫外送，更不用花很多錢，早上也能多點時間給自己，感覺真好

沒有添加糖分、香料、香精，跟其它任何化學成份

沒有過度加工，以保留最多營養成分的原則下，以完整的麥粒壓製而成，就像是新鮮的果乾那樣

另外還有通過無農藥殘留的有機合格認證，堅持耕作期間以有機農法且零農藥殘留，對環境、土地做到一種永續的負責

把關原物料與製程，讓每一位品嘗到歐特OTER的你我，多了一份安心與保障．

煮太好吃也是一種困擾...我家米桶的米，消失速度有點快QQ

晚餐吃太多飯，不只會帶來負擔，心裏的罪惡感也油然而生

因此我開始尋找可以代替精緻澱粉的食材

麥片可鹹可甜，是不錯的選擇

不過一般市售的大燕麥片比較單一、比較碎，所以我傾向於種類跟口感都較為豐富的十穀麥片

OTER歐特 有機十穀麥片就是我的新夥伴

裡面有10種不同的穀物，可補足一日五穀雜糧的營養所需，還有滿滿的膳食纖維喔！

文章取至 : Blog  popdaily Claire Young
 

我認了~~~最近都沒什麼出門,一直瘋狂訂購宅配美食....現在業障(體脂肪)消不掉了啦~~~

所以才想說盡量買一些比較有飽足感的低熱量食品跟代餐類飲品,取代我一天中的1~2餐

但枯燥乏味的減食計畫,總要來一點甜點吧不然好鬱卒喔......

上週正在跟朋友聊天的時候,他就建議我可以吃多穀麥片!!於是就推薦了歐特有機十穀麥片給我!!

每天都在早起準備早餐和賴床之間拔河？ 完全懂得工作忙碌想要賴床的心情，想要兼顧健康，你需要知道這個！5 分鐘就能助你完成健康早餐的神隊友，歐特有機十穀麥片！

有機十穀麥片推薦，成分無添加糖及人工香料、無農藥殘留，全有機且完整保留穀物營養素，包含胚芽、胚乳
、麩皮， 麥片完全蒸熟，可以直接沖泡食用，方便攝取膳食纖維與穀物。

比起白米飯，以麥片當澱粉類主食好處多多，也是近幾年來漸漸流行的方式
恣語通常早餐都會沖泡一杯麥片，除了飽足感，也為一天的開啟帶來滿滿活力
更是現在體重控制時期最棒的代餐
但市面上的麥片琳瑯滿目，但若沒有謹慎選擇，可能吃下肚的反而不健康喔
所以，今天恣語就要來介紹美味又安心的—歐特有機十穀麥片

這次和台北捐血中心粉絲團 一起合作
揮灑熱血就送你有機蔓越莓乾補充營養
❍ 活動時間｜2022.3.16~3.22 11:00~19:00
❍ 活動地點｜新光站前捐血車(台北市忠孝西路一段66號)
❍ 活動贈品｜歐特有機蔓越莓乾(250c.c.送1包，500c.c.送2包)

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過年聯絡感情的方式除了打麻將
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只需要 棉花糖.餅乾.歐特有機堅果.果乾.歐特有機豆漿粉
就可以輕鬆做出簡單又美味的小點!
趕快來採買喔~~
素食族群免擔心
可以選擇植物棉花糖.植物性奶油~~

過年的零食自己做 ▸▸ https://bit.ly/3qfiiiZ
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Youtube影片 ▸▸ https://youtu.be/IDKJt_2aBCg

歐特有機創辦人吳明鍵表示，歐特一直以來都持續定期與公益團體合作、關心社會公益與環保議題，且不會因為疫情而停歇，這次『點亮微光，分享愛』與華山基金會合作的公益活動估計可以實質幫助超過150位的孤獨長者！

來一起嘗試不同風味的豆奶茶吧！ ✔ 黑芝麻豆奶茶 ✔ 亞麻仁豆奶茶 照自己的所需和喜好輕鬆搭配成不同口味 輕鬆補足營養又非常好喝唷???? 夏日首選零負擔健康飲品????